Lesmateriaal groep 7-8

Slapen

Organiseer een slaapweek

Met de Slaapweek leren we kinderen meer over slaap. De kinderen gaan zelf op onderzoek uit. Ze onderzoeken hun eigen slaapgedrag door vier dagen lang een Dag&nachtboek bij te houden.

Lees verder

Voorbeeldbrief aan ouders

Willen jullie als school ook meer aandacht besteden aan het thema 'slapen'? Gebruik dan deze voorbeeldbrief om ouders te informeren!

Download

Feiten en cijfers

Informatie over hoeveelheid slaapuren bij elke leeftijd, do’s en don’ts voor een goede slaap, wat zijn de gevolgen van te weinig slaap en meer feiten en cijfers. 

Download factsheet

Dit is waarom je 's nachts niet kan slapen

In deze aflevering zoekt Danny uit waarom veel jongeren slecht slapen.

Kijk

10 manieren om in slaap te vallen

Kijk de vlog van Dylan Haegens

Kijk

Meer weten of een vraag?

Stuur een e-mail naar Sandra Vat, JOGG-regisseur van Gemeente Zwijndrecht