Organiseer een slaapweek
Met de Slaapweek leren we kinderen meer over slaap. De kinderen gaan zelf op onderzoek uit. Ze onderzoeken hun eigen slaapgedrag door vier dagen lang een Dag&nachtboek bij te houden.
De uitkomsten van de slaapweek zijn leuk en interessant om klassikaal te bespreken en kunnen het gesprek thuis op gang brengen tussen ouder/verzorger en kind over hun slaappatroon. Zo verbeteren we de kennis en bewustzijn over het belang van goede slaap bij zowel kinderen als hun ouders/verzorgers.
Stappenplan en lesbrief
Hier vind je het stappenplan voor jou als regisseur om aan de slag te gaan met de slaapweek. Voor docenten is er een lesbrief.
Slaapweek-pakket
Het slaapweek pakket Basisonderwijs kan je hier bestellen en bevat materiaal voor één klas (30 kinderen). Je kunt het natuurlijk ook zelf uitprinten. Het pakket bestaat uit:
- 30 Dag&nachtboekjes
- 30 stickervellen
- 2 posters met slaaptips (A2)
Overige documenten
Aanvullend op de materialen van het pakket, kan je gebruik maken van onderstaande materialen:
- Voorbeeldbrief ouders
- PowerPoint Slaap Quiz
- Stencil Slaapmasker
- Slaaptips
- Social media posts (om het thema Slaap Lekker onder de aandacht te brengen, kan je deze afbeeldingen op je eigen Instagram of Facebook pagina gebruiken. Een school kan ze ook tijdens de slaapweek inzetten.)
Meer weten of een vraag?
Stuur een e-mail naar Inge Nieuwenhuis, JOGG-regisseur van Gemeente Zwijndrecht